【题目1】  面对繁杂的教学工作，你如何调整心态？首先，微笑面对生活.教师应该以一颗平常心来正确看待压力，来适应社会的发展与自身的价值.学会自我放松，自我减压，豁达待人，乐观处事。操场上慢跑两圈，打打篮球，让自己身体放松，微微出汗；听听歌，看看书，让自己心如止水，精神平静；与同事聊聊天，开个玩笑，让自己发泄愤懑，倒净苦水。我还有一个行之有效，屡试不爽的办法：就是在观察一个小学生，留心他的一举一动，无论是课上还是课下，看他专注的做某一件事，哪怕是课上偷偷的小动作也好。你会发现他的目光是那么专注，那么纯真，那么聚精会神，那么心无旁骛，完全陶醉于自己的世界，那个不掺杂一丝尘埃的世界。看着看着，我就情不自禁的会心一笑，忘却了成人世界中的劳顿与困惑。仿如经过高僧大德的点拨一般，豁然开朗，有如重生，又变得精神饱满，激情洋溢了，谢谢大家

【题目2】你如何发展自己的专业弱点

首先， 1.管理好时间

有了规划,每天把重要的事做了,就可以了, 那些紧急不重要的事,尽量不要去做, 2. 让自己每天都在进步，把握好方向,学习一些对专业有用的东西...不要什么都学,反而什么都不会,那是一点用都没有... 经常问问自己..最近有什么进步. 3. 坚信自己 4制定一个明确的实施计划。..

【题目3】上公开课对一个教师的成长的作用

公开课是完善教学管理,提高教学质量的有力措施。学校是教书育人的场所,而课堂是教书育人的主阵地。课堂教学不仅是一门技巧,它更是一门艺术。一个教师在上课的分分秒秒里举手投足间都体现了自己的风范。通过上公开课它给教师带来了接受检验于提高的机会，为了上好课，教师往往提前进行精心准备，认真研读教材，研究学生，设计教学方案，准备教学媒体。在课堂上教师要控制教学流程，引导教学达到最佳效果。在课后教师还要反思教学过程，并积极听取各种反馈意见。所以一次公开课下来总能让教师得到很好的锻炼，并取得长足的进步。同时，它给听课的教师也带来了观摩学习与内省反思的机会，听过一堂优秀的公开课，许多教学中疑难问题在一瞬间豁然开朗，听过一堂不成熟的公开课，有时也让听课者推己及人，对比反思，进行深刻的内省，并在这种暗思涌动涌动的过程中提升了自己的教学水平。

【题目4】怎样做个身心健康的老师

（1)了解自我，悦纳自我。解自我，就是要有一个清醒的自我认识，能够正确地评价自我，辩证地看待自身的优缺点。“人非圣贤，熟能无过?”教师也是常人，有缺点也有优点。我们应该通过身边的人和事，通过与学生和社会的接触，充分地了解自己。另外，教师还应该悦纳自我，正视自己身上的不足和缺点，应该充分发挥自己的长处，通过不断地向他人学习，向前辈学习，克服自己身上的不足和缺点，给学生树立一个自信乐观，积极向上的形象（2）调整情绪，心态平和。如今，在市场经济大潮的冲击下，部分教师走出了象牙塔；面对变幻莫测的大千世界，面对各种诱惑，他们感到困惑、迷盲，甚至产生了不平衡心理；如不及时寻求疏导，自我调节，不仅会影响自己的工作和生活态度，甚至会影响学生的学习和生活态度。所以，教师的自我调节是保持良好心境的关键（3）善于交往，融洽关系。良好的人际关系是教师顺利进行教学工作的保证。教师只有不断地与同事交往，与他人交往，与社会交往，将自己和谐地融于社会之中，学他人之长补己之短，才能不断的提高自己，完善自己，使自己永远保持健康的心理状态。（4）潜心工作，乐于奉献。这是教师心理健康的一个标志。教师个体能够在工作中尽职尽责，而且全身心地投入班主任工作或课改科研，最大限度地发挥自己的聪明才智，才能够在工作中不断地寻找到乐趣。（5）健康娱乐，快乐生活。积极地参加健康适当的娱乐活动，能改善情绪，调节生活。（6)关心学生，和学生做朋友。教师要想洞悉学生的心灵，只有努力做学生的朋友，才会知悉学生的所思所想与所为。