最后，请你记住这样的格言：“坐着比躺着好，站着比坐着好，走路比站着好，跑步比走路好。”
好观念基本功
一位快乐的博士说：“要保持健康和治疗疾病，快乐是一个重要的因素。”快乐将会在心中内化，而进行维护身体健康的工作，使你更容易得到这种能力，并将这种能力转化成为行动力。
28勇于创新，掌握机会
要有创新的思考角度，并不需要像爱因斯坦或是其他伟人一般，摒弃一切传统的看法。只要让脑筋转个弯，哪怕只是个小弧度。
一些人人称羡的发明家、企业家，和一般人最不一样的地方在于，他们勇于用创新的角度思考，并且积极掌握机会，让他们的人生和事业获得跳跃式的成长。
1972年，美国民主党大会提名麦高文竞选总统，对手是共和党的尼克松。但后来，麦高文宣布放弃他的副总统竞选伙伴参议员伊哥顿。
一个16岁的年轻人看到了这个机会，立刻以5美分的价格买下了全场5000个已经没用的麦高文及伊哥顿的竞选徽章及贴纸。然后，他以稀有的政治纪念品为名，立刻又以每个25美元的价格兜售这些产品，小赚了一笔。
这个年轻人成功的原因在于他能非常迅速地把握机会。虽然他这种苦心策划没有造成社会民众的抢购狂潮，然而，就是这样的精神，使得这个年轻人日后能看到其他人没有看到的机会。这个年轻人，就是大名鼎鼎的微软公司的创立者比尔·盖茨。
事实上，有很多影响人类生活的发明，例如微波炉、圆珠笔等产品，都不是专业人士的杰作，而是一些普通人的神来之笔。这些发明使得人类的生活发生极大的改变，更使发明者成为人人羡慕的创业家。这些人与一般人的不同之处就在于，他们能从创新的角度思考，在自己的人生以及事业上追求突破，才能达到今天的成就。
要有创新的思考角度，并不需要像爱因斯坦或是其他伟人一般，摒弃一切传统的看法。只要让脑筋转个弯，哪怕只是个小弧度。要在事业或生活上创造突破，秘诀是更聪明地做事，而不是更努力工作。要更聪明地做事，就要学会创造性思考，并且努力落实这些想法，才能创造突破。
如果有人问你，由两个阿拉伯数字“1”所能组成的最大的数是多少？你肯定很快就会回答说是“11”；那么三个“1”所能组成的最大的数是多少？你也会很快就回答说是“111”；如果再问由四个“1”所能组成的最大的数是多少？恐怕你也会很快地回答说是“1111”。
这个答案对吗？难道就没有比“1111”更大的数了吗？认真思考一下，你就会知道由四个“1”所能组成的最大的数应该是“11”的“11次方”。为什么你没有想到这样的答案呢？这样的情况通常被我们叫做思维定势。这样的思维方式在我们每个人身上都存在，它可以使我们省去很多摸索的思考时间，提高思考的效率，但它却不利于创新思考。
要想有所创新，我们就必须突破思维定势。日本的东芝电器曾经在1952年的时候积压了大量的电扇，7万多名职工为了打开销路，搜肠刮肚地想了很多办法，但却都是毫无起色。有一天，一个小职员想到了一个办法--改变电扇的颜色。当时，全世界的电扇都是黑色的，没有人想到电扇也可以做成其他颜色。这一建议引起了东芝董事长的重视，经过研究，公司采纳了这个建议。第二年夏天，东芝推出了一批浅蓝色的电扇，在市场上掀起了一阵抢购热潮，几个月之内就卖出了几十万台。从此以后，在日本乃至全世界，电扇都不再是一副黑色的面孔了。
很多人以为成功是一小步一小步慢慢累积来的，其实这个观念并不完全正确。但大多数人深受这个观念的影响，并将它应用在生活和工作上，为了每天一点点的改进而感到得意。事实上，这很可能成为扼杀你成功的因素。
这个观念让你为了工作不断努力，总以为自己做得还不够。然而，你有没有想到，如果只是循着前人的模式前进，那些拥有庞大产业规模的经营者为何能领先众人？一小步一小步地做，或许是最安全的方式，但反过来想，为什么不跳过那些阶梯，创造一些跳跃式的突破呢？
一般人总以为跳跃是危险的，但事实上，跳跃也可以安全而快速。要创造跳跃式的突破，首先要舍弃目前惯有的商业模式，寻找周围被忽略的机会，并且学习其他产业创新的经营模式及想法。观察其他产业的经营模式之后，或许你会很惊讶地发现，很多原则应用到你的事业也同样适合。最后，你将发现，花同样的时间、人力及资本，却可以达到更好的结果。
例如，大多数人都对麦当劳的创立人雷蒙·克罗克的名字耳熟能详，但实际上，克罗克并不是最先创立麦当劳的人。麦当劳最先由麦当劳兄弟所创立，但是他们未能预见麦当劳的发展潜力，因此他们将麦当劳的观念、品牌以及汉堡等产品，卖给从事销售工作的克罗克，让他继续经营。
克罗克以独特的行销策略，将麦当劳以连锁店的形态推广至全世界，变成今天规模数十亿美元的庞大企业。克罗克抓住了麦当劳兄弟原先忽略的机会，改变原有的经营模式，因而创造了自己事业生涯上的突破。
如果你以为，那些成功创新的人，一定都是绝顶聪明的人，那你就错了。事实上，大部分的事业突破，都是一般人在现有心智模式下产生的。关键不在于你够不够聪明，而在于你的态度：你是否愿意抓住机会，善加利用。
突破可能来自常识，一些看起来很普通的东西，只要敞开心胸去看，寻找更简单、更容易、更有效率的做事方法，就可以创造突破。
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